بسیاری از افراد بودن در آب و به اصطلاح آب تنی را دوست دارند و حس خوبی را به آن ها می دهد. بودن در آب مزایای زیادی برای بدن دارد، به عنوان مثال می تواند خستگی را از بدن بیرون کرده و آرامش خاصی را برای فرد ایجاد نماید. جکوزی یکی از آن وسیله هایی است که به کمک آن می توان به این آرامش دست پیدا کرد مخصوصا اگر جکوزی فضای باز باشد که اثر بخشی آن دوچندان خواهد شد. در ادامه، بیشتر در این باره صحبت خواهیم کرد.
جکوزی چیست؟
به محیط بسته ای که مانند حوضچه است و آب در آن قرار می گیرد جکوزی می گویند. البته در وان و جکوزی با امکاناتی که دارد آب با فشار به بدن نیز برخورد کرده و عضلات بدن را ماساژ می دهد. به عبارت دیگر از جکوزی می توان برای ماساژ بدن و رفع خستگی و ایجاد آرامش استفاده کرد.
جکوزی ها از نظر ظرفیت متفاوت هستند و در انواع تک نفره، دو نفره، چهار نفره، شش نفره، هشت نفره و دوازده نفره ساخته می شوند. شما می توانید جکوزی مورد نظر خود را در فضای باز قرار داده و در کنار استفاده از مزایای آب، از فضای باز نیز بهره مند شوید.
جکوزی در فضای باز چه مزایایی دارد؟
همانطور که گفتیم استفاده از جکوزی در فضای باز می تواند مزایایی برای شما داشته باشد که در ادامه به برخی از آن ها اشاره می کنیم.
از بین رفتن استرس و ایجاد آرامش
بعد از آن که یک روز سخت و پر از استرس را پشت سر گذاشتید و به خانه برگشتید، اکنون زمان آن است که خستگی هایتان را از بدن بیرون کنید تا برای فعالیت دوباره در فردا آماده شوید.
زمانی که در آب گرم قرار بگیرید و از ماساژور جکوزی استفاده کنید در کنار لذت بردن از فضای باز، می تواند برای دقایقی ذهن خود را از دغدغه های موجود در طول روز خالی کنید در نتیجه به آرامش می رسید. دور شدن از استرس، سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند و بسیاری از بیماری ها را از شما دور خواهد کرد.
رفع گرفتگی عضلات بدن
در صورتی که در طول روز فعالیت سنگینی داشته اید و یا آن که از یک ورزش سنگین بر می گردید، احتمالا عضلات بدنتان دچار گرفتگی شده اند. شما می توانید با قرار گرفتن در جکوزی، استفاده از گرمای آب و ماساژ بدن، با سرعت بیشتری گرفتگی عضلاتتان را از بین ببرید.
کمک به یک خواب آرام
خیلی از ما در طول زندگی خواب نا آرام یا بی خوابی را تجربه کرده ایم. دلیل این بی خوابی می تواند استرس، دغدغه های زیاد، اضطراب، خستگی بدن، گرفتگی عضلات و … باشد. زمانی که شما یکی از این شرایط را تجربه می کنید بهتر است به سراغ جکوزی بروید. زیرا طبق تحقیقاتی که انجام شده است قرار گرفتن در جکوزی و آب گرم می تواند تا حد زیادی بی خوابی افراد را درمان کند.
قرار گرفتن در جکوزی و بهره مندی از فضای باز در کنار ماساژ بدن، می تواند روح و جسم شما را همزمان با هم آرام کند در نتیجه خواب شما بهبود پیدا می کند و شما می توانید به آرامی به خواب بروید و صبح نیز سر حال از خواب بیدار شوید.
بهبود مشکلات قلبی و عروقی
طبق تحقیقاتی که انجام شده است ریلکس کردن در جکوزی می تواند فشار خون را در فرد کاهش دهد به همین دلیل است که با کمک جکوزی می توان احتمال بیماری های قلبی و عروقی را کم کرد. این مسئله برای همه افراد مخصوصا کسانی که تحرک کمی دارند بسیار کمک کننده خواهد بود.
تفریح و سرگرمی مفرح
قرار گرفتن در آب و یا به اصطلاح دیگر آب بازی برای بچه ها بسیار لذت بخش است. شما می توانید با استفاده از جکوزی فضای باز ساعات خوشی را در کنار فرزندانتان داشته باشید و در کنار آن، آرامش روحی و جسمی خودتان را دوباره احیا کنید.
انواع جکوزی از نظر جنس
از مواد اولیه مختلفی برای ساخت جکوزی استفاده می شود از جمله فایبرگلاس، شیشه، ترمووود و … هر کدام از این مواد اولیه مزایای و معایب مخصوص به خود را دارند. جکوزی هایی که از جنس شیشه هستند ظاهر زیبا و شیکی دارند اما احتمال شکستن آن ها نیز وجود دارد. برای استفاده جکوزی فضای باز نیز بهتر است از نوع شیشه ای استفاده نشود.
جکوزی های فایبرگلاس استحکام و مقاومت بالایی دارند. همچنین وزن این نوع جکوزی ها کم تر از بقیه است.
جکوزی های ترمووود از نوعی چوب ساخته می شوند که به علت حرارت بالایی که دیده اند در برابر عوامل مختلف از استحکام و مقاومت بالایی برخوردار می باشند. بسیاری از افرادی که می خواهند از جکوزی فضای باز استفاده کنند و در محیط ویلای خود حس طبیعی بودن چوب را در جکوزی ایجاد نماید، به دنبال طراحی جکوزی با چوب ترمووود هستند. این چوب ها با فرآیندی که طی کرده اند در برابر حشرات مانند موریانه ها، ساس و … مقاوم هستند در نتیجه می توان از آن برای طراحی جکوزی و نمای ساختمان و … استفاده کرد.
قبل از استفاده از جکوزی به نکات نیز دقت کنید.
- نگه داری از جکوزی نکته بسیار مهمی است. سعی کنید به صورت مرتب و یا بعد از استفاده از جکوزی، آن را به خوبی تمیز و میکروب زدایی کنید، زیرا محیط مرطوب محل مناسبی برای رشد باکتری ها و قارچ ها می باشد.
- در هر بار استفاده از جکوزی بیشتر از 30 دقیقه در آب نمانید، زیرا می تواند مشکل ساز باشد.
- قرار گرفتن در معرض آب گرم مانند جکوزی برای مادران باردار توصیه نمیشود و برای سلامت جنین خطرناک است به همین دلیل این افراد نباید از جکوزی استفاده نمایند.
- دمای آب را به خوبی کنترل نمایید تا از سوختگی بدن با آب داغ و مشکلات دیگر جلوگیری نمایید.
- برای رعایت نکات بهداشتی قبل از جکوزی دوش بگیرید و بعد از آن، آب جکوزی را به صورت کامل تخلیه نمایید.
- به جنس مواد اولیه جکوزی دقت کنید، زیرا به عنوان مثال نمی توان آن ها را با مواد شیمیایی قوی تمیز کرد. در این زمینه راهنمایی بگیرید تا در هنگام شستشوی جکوزی با مشکل برنخورید.
