آرامش از مشغله‌های روزانه و درمان دردهای ناشی از بیماری هایی مانند آرتروز، کمردرد، ما را به خرید یک جکوزی راغب می‌کند. اما جکوزی ها ممکن است برای برخی از افراد، از جمله زنان باردار و کسانی که بیماری قلبی دارند، ایمن نباشد. حتی گاهی ممکن است برای افراد سالم نیز خطراتی ایجاد کند. قبل از خرید یک جکوزی آپارتمانی یا جکوزی فضای باز بهتر است کمی درباره موارد ایمنی جکوزی هم اطلاعات کسب کنید. در این مقاله از لادر جکوزی، به این موضوع خواهیم پرداخت.
چرا آب گرم به بدن شما آرامش می‌دهد؟ گرمای آب باعث انبساط و گشاد شدن رگ‌های خونی بدن ما می‌شود. رگها وظیفه رساندن خون حاوی اکسیژن و مواد مغذی به سراسر بدن را بر عهده دارند. این بدین معنی است که آب گرم باعث تقویت عضلات و اندامهای بدن ما می‌شود. همچنین با رساندن اکسیژن به اندامهای متورم، تورم را کاهش داده، ماهیچه های سفت را شل می‌کند.
همانطور که در مقاله درمان دیسک کمر با آب درمانی گفتیم شناور بودن در آب وزن شما را کاهش داده باعث التمیام دردهای مفصلی مانند دیسک کمر یا سیاتیک شود. همچنین فرو‌رفتن در جکوزی به بهبود وضعیت روانی شما کمک می‌کند. اما این همه ماجرا نیست، همه عوامل مثبت فوق ممکن است باعث خطراتی هم شوند که در ادامه به آنها می‌پردازیم.
عدم رعایت موارد ایمنی ممکن است خطراتی برای شما داشته باشد:
محیط مرطوب وان یا جکوزی بستر مناسبی برای رشد باکتری‌ها است. یکی از انوع باکتری که در وان آب گرم رشد و تکثیر می‌کند، باکتری سودوموناس است. اینن باکتری باعث ایجاد عفونت در فولیکول‌های مو و پوست می‌شود. علائم بروز آن، شامل جوشهای قرمز و ایجاد خارش روی شکم و نواحی پوشیده شده با لباس زیر شما می‌شود. این عوارض ممکن است ساعتها یا روزها بعد از قرار گرفتن شما در آب رخ دهند. همین باکتری‌ها باعث عفونتی می‌شود که به گوش شناگر معروف است. سایر میکروب‌هایی که در جکوزی زندگی می‌کنند نیز می‌توانند شما را بیمار کنند. کریپتوسپوریدیوم باعث عفونت دستگاه گوارش همراه با اسهال می‌شود. لژیونلا باکتری دیگری است که باعث یک نوع شدید بیماری ریوی می‌شود.
یکی از ورزشهای پیشنهادی برای مادران باردار، قرار گرفتن در آب است. این کار می‌تواند به التیام دردها و کوفتگی دوران بارداری کمک کند. اما توجه صرف به این بخش و در نظر نگرفتن موارد ایمنی ممکن است زنان باردار را از خطرات آن غافل کند. همانطور که در بالا گفتیم، آب گرم باعث گشاد شدن عروق می‌شود که این موضوع ممکن است باعث ایجاد اختلال سیستم عصبی در جنین شود. پیشنهاد می‌شود زنان باردار از آب با دمای بالا حداکثر ده دقیقه استفاده کنند. در صورت که از جکوزی استفاده می‌کنید نظافت و ضد عفونی کردن آن و نیز دمای متوسط بهترین راهای پیشگیری از بروز مشکل خواهد بود.
اگر بیماری قلبی دارید هنگام استفاده از جکوزی احتیاط کنید. وقتی در آب داغ غوطه ور می‌شوید، بدن شما نمی‌تواند عرق کند. رگ‌های خونی شما برای خنک شدن شروع به گشاد شدن می‌کنند. این واکنش باعث کاهش فشار خون شما شده و در پاسخ به کاهش فشار خون، ضربان قلب شما افزایش می‌یابد. پس اگر بیماری قلبی دارید، استفاده از جکوزی با آب گرم می‌تواند قلب شما را تحت فشار قرار دهد.
قبل از استفاده از جکوزی، با پزشک یا درمانگر خود مشورت کنید. لیکن در موارد عمومی، لادر جکوز به شما دوست عزیزی که دارای بیماریهای زیر هستید توصیه اکید به رعایت موارد ایمنی جکوزی می‌نماید:
کنترل تمامی موارد فوق در جکوزی‌هایی که متعلق به یک باشگاه ورزشی یا عمومی است، بسیار سخت است. خرید جکوزی خانگی بهترین گزینه برای رعایت موارد ایمنی جکوزی است. مطمئن شوید که وان تمیز است و به درستی نگهداری می‌شود. آب باید به طور مرتب تمیز و آزمایش شود. نگهداری نامناسب وان آب گرم می تواند منجر به عفونت پوستی به نام فولیکولیت وان داغ شود. از آب بسیار داغ خودداری کنید. مطمئن شوید که آب خیلی داغ نباشد. (حداکثر 40 درجه سانتیگراد)
علائمی که نشان می دهد باید فوراً از جکوزی خارج شوید عبارتند از:
امروزه استفاده از وان و جکوزی بسیار رونق گرفته است. جکوزی مزایای زیادی دارد مخصوصا اگر از نوع جکوزی آپارتمانی باشد. جکوزی آپارتمانی به شما این امکان رو می‌دهد که بدون صرف زمان و دردسرهای رفت و آمد در هر زمان که مایل بودید از جکوزی استفاده کنید.
جکوزی هم درست مانند سایر لوازم نیاز به نگهداری دارد یکی از مواردی که برای افزایش کارایی و طول عمر جکوزی لازمه، تمیز کردن جت های جکوزی است. این کار علاوه بر اینکه باعث افزایش عمر جکوزی می‌شود جنبه بهداشتی نیز دارد. ما در این بلاگ نحوه تمیز کردن جت های جکوزی را برای شما شرح دادیم پس، در ادامه با ما باشید.
از آن جایی که از جکوزی تعداد افراد زیادی استفاده می‌کنند باید به نحوی باشد که عامل انتقال بیماری ها و قارچ ها به افراد مختلف نباشد. در صورتی که یک فرد دارای بیماری قارچی و یا پوستی باشد، با قرار گرفتن در جکوزی بدون رعایت نکات بهداشتی، عامل بیماری زا درون جت های جکوزی قرار می‌گیرد و فرد بعدی که می‌خواهد از جکوزی استفاده کند، دچار همان بیماری خواهد شد. به همین دلیل تمیز کردن جت های جکوزی اهمیت زیادی دارد تا هم شما سلامت بمانید و هم افراد دیگر سلامتی خود را حفظ نمایند. همچنین روش ضد عفونی کردن جکوزی را ببینید.
تمیز کردن جکوزی و جت های آن مانند هر وسیله دیگری نیازمند دانستن اطلاعات مربوط آن است تا کار به خوبی انجام شود و از لحاظ بهداشتی برای کسی مشکلی ایجاد نشود. در ادامه با نحوه تمیز کردن جت های جکوزی آشنا خواهید شد.
بعد از آن که مراحل قبل را به خوبی انجام دادید از تمیز شدن جت های جکوزی مطمئن شوید و به راحتی از مزایای جکوزی بهره مند شوید.
توجه داشته باشید در کنار تمیز کردن جکوزی و جت های آن، همواره بهداشت شخصی خود را نیز حفظ نمایید. قبل از رفتن به جکوزی خوب است دوش بگیرید تا تمیز شوید و میکروب ها و قارچ های احتمالی وارد آب جکوزی نشود و به سایر افراد استفاده کننده از جکوزی منتقل نشود.
حداقل ماهی یکبار جت های جکوزی را به روشی که گفتیم تمیز نمایید تا با خیالی آسوده بتوانید از آن استفاده نمایید.
هر سه ماه یکبار جکوزی را تخلیه نمایید. این کار چند ساعت از وقت شما را می‌گیرد. شما می‌توانید در یک روز تعطیل این کار را انجام دهید و کیفیت آب جکوزی را بالا ببرید.
بعد از آن که از جکوزی استفاده کردید به آن شوک ضدعفونی بدهید. به این صورت که بعد از استفاده از آن، PH آب درون جکوزی را اندازه گیری نمایید. در صورتی که این عدد بیشتر از 6/7 بود ماده شیمیایی کاهش دهنده PH آب به آن اضافه نمایید. سپس از ماده شوک ضد عفونی کننده بدهید. در PH پایین این ماده اثر بخشی بیشتری دارد. با این کار بو و آلودگی های آب جکوزی را کاهش می‌دهید.
از مخلوط کردن مواد شیمیایی تمیز کننده به شدت خودداری کنید، زیرا این مواد با یکدیگر می‌توانند واکنش های شیمیایی انجام دهند و خطرات زیادی را برای سلامتی شما ایجاد کنند.
در هنگام شستشوی جکوزی با مواد شیمیایی حتما به تهویه هوای آن محل دقت کنید تا به دستگاه تنفسی شما آسیبی وارد نشود. به همین دلیل است که می‌گوییم حتما از دستکش و ماسک استفاده کنید.
بعد از پایان شستشوی جکوزی، آن را به خوبی خشک کنید تا لکه آب بر روی سطح آن باقی نماند. توجه داشته باشید مواد شوینده نیز در جایی از جکوزی باقی نمانده باشد.
اکنون شما می‌دانید که چگونه جت های جکوزی خود را به بهترین نحو ممکن تمیز کنید. توجه داشته باشید که برای تمیز کردن جت جکوزی برنامه مستمر داشته باشید و مدتی یکبار این کار را انجام دهید تا همیشه جکوزی تمیز و بهداشتی در اختیار داشته باشید.
